Perder peso, ¿cómo conseguirlo de forma saludable?
Todo el mundo busca una solución rápida y eficaz a la hora de perder peso, pero a la hora de la verdad, no existe ninguna «varita mágica» que nos ayude a perder esos kilos de más. Son muchas las personas que se decantan por el uso de supercomidas, suplementos o dietas de moda para lograr alcanzar su objetivo. El problema