Belleza

El otoño no solo implica la vuelta a la rutina. El estrés, el frío y la humedad tienen impacto en nuestro día a día y, por supuesto, en nuestro aspecto físico. El cabello se resiente, se humedece y se encrespa, de modo que el pelo liso deja de ser una opción válida para este tiempo. Por ello, no es casualidad que los rizos y las ondas sean los peinados de moda para el otoño/invierno...
Son muchas las mujeres que toman la iniciativa de empezar a practicar deporte pero que ven como esta práctica no termina de entrar en su vida. Tras mucho tiempo sin hacer nada de deporte, coger el hábito puede suponer un reto mayúsculo, pero no imposible. Solo hace falta un poco de constancia y no caer en el desánimo para que poco a poco veas como no puedes pasar un día sin hacer algo de ejercicio.
Una vez que el verano llega a su fin, es normal fijarse en el daño que el sol ha hecho a nuestro rostro. Es habitual encontrarlo un poco apagado, algo que es más notorio cuando el bronceado va desapareciendo. La radiación UVB es la responsable de quemaduras solares, manchas y otras lesiones cutáneas, más o menos graves, pero la UVA son las que más penetran destruyendo las fibras de colágeno y de elástina. Sin embargo, el cloro,...
La Covid-19 ha traído consigo importantes cambios que afectan a nuestro día a día. Uno de los más importantes es el uso obligatorio de la mascarilla cuando vamos por la calle. Su uso nos ayuda a evitar contagios, aunque ello suponga importantes molestias, la irritación de nuestra piel o bien la aparición de pequeños granitos. Es muy probable que te hayas dado cuenta de como hay zonas de tu rostro que se ven perjudicadas a causa del roce de las...
Los expertos en salud pública indican que una de las formas más seguras de frenar la propagación del coronavirus y salvar vidas, es mediante el uso de mascarillas. Utilizarla en lugares públicos reduce el riesgo de contagios y forma parte del conjunto de medidas de prevención y control sanitario que ha dictaminado la propia OMS (Organización Mundial de la Salud). Este complemento que ya forma parte de nuestros hábitos diarios y es fundamental a la hora de combatir la dispersión...
Playa, calor, piscina... Son tiempos complicados para el pelo. Por eso, aquí compartimos algunos tips que te ayudarán a cuidar tu cabello en verano. ¿Se te complica cuidar de tu pelazo durante la estación más cálida del año? A mí también. Sufro viendo y tocando mi cabello después de esas horas de calor, agua salada y cloro. Para cambiar esa situación, me he puesto a investigar y aquí vengo a compartir algunos consejos útiles para proteger mi tesoro del impacto...
Durante los meses de verano, son muchas las mujeres y hombres, que buscan un buen bronceado. El problema es que con el paso del tiempo, ese color de piel se va perdiendo. También hay falsos mitos rondando por la red que afirman que ciertas acciones ayudan a que ese bronceado dure menos tiempo. Veamos algunas de estas falsas creencias. Exfoliar la piel se lleva el moreno El primer paso para conseguir alargar el bronceado al máximo es desmontar la falsa creencia...
Los buenos perfumes siempre vienen en frascos pequeños. Una creencia general bastante extendida es que solo las grandes marcas pueden ofrecer buenos aromas, y que además oler bien es algo que no resulta especialmente barato. Es una creencia, sí, pero desde luego no es la más acertada. Las alternativas económicas están ganando muchísimo terreno en este mercado, y con razón. El ejemplo más claro está en las colonias de mercadona y sus equivalencias. Las fragancias que aparecen en estos conocidos supermercados...
La hidratación de la piel debería ser una práctica habitual en cualquier rutina de belleza, independientemente de la edad de la persona. Se tiende a pensar que los sérums fueron inventados para las pieles maduras, pero esto no es cierto. Hoy en día existen este tipo de productos que están pensados para diferentes edades, cada uno ofreciendo ventajas para cada momento. A medida que pasa el tiempo, deberemos adecuar el producto a las necesidades de la piel. La firma de...
Son muchas las personas que por falta de tiempo, deciden practicar deporte en su casa en vez de tener que desplazarse hasta un gimnasio. Una de las modalidades que más éxito tienen en los hogares de todo el mundo es el spinning, un deporte que está totalmente de moda. Hay que resaltar que el spinning es un deporte exigente, tanto física como mentalmente, que supone tomar ciertas precauciones, sobre todo si lo practicas seriamente y con frecuencia, y donde...